Category Archives: Información práctica

Trucos para dormir bien

Podría empezar y terminar este post diciendo que el mejor truco para dormir bien es irse a la cama con el cuerpo relajado y la mente serena. Y así es, pero sé, que muchos de vosotros estaréis pensando que esto … Sigue leyendo

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Trucos y consejos para dormir bien en las noches calurosas

Como dice una conocida canción “El verano ya llegó, ya llegó, ya llegó”. Pero, lo que para unos es motivo de alegría y disfrute, para otros puede no serlo tanto. La estación de la luz es también la del calor. Y … Sigue leyendo

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