Category Archives: Dormitienda

Todo lo que debes saber antes de comprar un colchón.

Elegir y comprar un colchón que se adapte a las necesidades de descanso de cada persona es muy importante para conseguir tener el mejor descanso. Es época de rebajas y el amplio catálogo que existe de colchones en nuestras tiendas, se encuentran con hasta un 60 % de descuento. Con unos conceptos básicos que debes […]

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Los mejores trucos para que tu hijo se duerma a su hora

A partir de unos sencillos trucos para que tu hijo se duerma, puedes conseguir que caiga rendido en su cama Existen varios según el comportamiento nocturno del menor Llega la hora de irse a dormir después de una suculenta cena pero tu hijo no está de acuerdo con la idea: o no quiere dormir solo […]

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Dormir bien aporta felicidad

Dormir poco o dormir mal habitualmente se ha convertido en un problema importante de salud pública. Hay estudios que demuestran que dormir bien aporta felicidad, la misma que ganar la lotería. ¿Sorprendidos? Os lo contamos Los trastornos del sueño son peligrosos, pues afectan a nuestra salud y a nuestro bienestar general. Ahora, una investigación aporta más […]

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Colchones para deportistas. ¿Qué debo saber?

Los colchones para deportistas, son colchones pensados para gente que necesita descansar y tener un sueño reparador después de la práctica deportiva. Los colchones para deportistas están fabricados con materiales que se adaptan y dan un soporte a los músculos cuando están mas entumecidos. Después de un entrenamiento intenso, aparece un dolor muscular. Cualquier persona […]

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Las diferencia del sueño entre hombres y mujeres en Revista de Sociedad TV

Un nuevo programa de Revista de Sociedad Tv. En esta ocasión, nuestro compañero Lorenzo Marqués, nos descubre las diferencias del mundo de los sueños entre hombres y mujeres. Lorenzo nos comenta, que a la hora de dormir y soñar, tenemos curiosas diferencias, mientras la forma de dormir depende de cada persona, la forma de soñar […]

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¿Qué les está robando el sueño a los adolescentes?, el remedio es sencillo

Los móviles con conexión a la red son la causa de que los jóvenes descansen menos tiempo En el análisis de dos grandes encuestas publicado recientemente, reflejaban que, entre 2012 y 2015, el número de adolescentes que declaraba que dormía menos de siete horas diarias había aumentado nada menos que un 22%. Los especialistas en […]

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Las pesadillas más comunes y su significado.

Todos hemos tenido una pesadilla alguna vez y generalmente, en mayor o menor medida, despertamos con una extraña sensación que resulta en una mezcla de angustia, miedo y curiosidad. Al despertar, instantáneamente nos preguntamos qué significan esas terroríficas escenas, por qué se nos representó esto en los sueños y otras cosas por el estilo. Se […]

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10+1 consejos para dormir bien

  Empieza Octubre, nueva estación y ya hemos dejado atrás Septiembre que para muchos ha sido de adaptación al trabajo y a nuestra rutina diaria después de las vacaciones. La Escuela de Medicina de Harvard (EEUU) ha revelado una serie de consejos para lograr un plácido sueño cada noche, esencial para que nuestro cuerpo esté […]

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La clave para dormir bien por las noches

Un estudio científico descubre el secreto para conseguir un descanso de calidad a diario y dormir bien por las noches Fuente de la imagen: onmeda.es Dormir bien por las noches es uno de los ingredientes imprescindibles en cualquier receta de bienestar. Es algo que todo el mundo tiene claro; y sin embargo, conseguirlo […]

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¿Cómo hacer más llevadera la vuelta a la rutina?

  Arranca septiembre y se hace inevitable tener en la cabeza que el verano ha terminado y toca volver a la rutina, una transición que puede atragantársele a más de uno. Según los expertos, el periodo de adaptación al trabajo después de la vuelta de vacaciones es de entre una y dos semanas. Hay que […]

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