Category Archives: consejos

Ni muchas horas de sueño, ni pocas. Dormir mucho tampoco es bueno

Está demostrado científicamente que las horas de sueño afectan a nuestra calidad de vida, dormir poco puede tener consecuencias para tu cerebro. Sin embargo, no estaba tan claro qué ocurre cuando dormimos demasiado. Investigadores han encontrado ahora una similitud directa entre dormir pocas horas (cinco o menos) y muchas (nueve o más): ambos hábitos pueden […]

La entrada Ni muchas horas de sueño, ni pocas. Dormir mucho tampoco es bueno aparece primero en Noticias de descanso y salud.

Continue Reading →

Cómo dormir con dolor de espalda

Sufrir dolor de espalda en algún momento de nuestra vida es algo común, de hecho, puede convertirse en algo habitual si no prestamos atención a nuestras costumbres. Es importante educar a nuestro cuerpo con posturas saludables y descansar sobre un … Sigue leyendo

La entrada Cómo dormir con dolor de espalda aparece primero en Colchones.es/informacion.

Continue Reading →

7 Verdades sorprendentes para dormir mejor.

Existen muchos mitos y verdades que circulan sobre el sueño. Medias verdades que, de ser creídas a pies juntillas, pueden desembocar en más de una pesadilla. Y claro, también existen  muchos mitos sobre el sueño, creencias populares,  las costumbre y frases heredadas de padres a hijos, hacen que parezcan verdad, nada mas lejos de la […]

La entrada 7 Verdades sorprendentes para dormir mejor. aparece primero en Noticias de descanso y salud.

Continue Reading →

Comentarios recientes

    Categorías

    Buy dapoxetine online Buy prednisone online Buy zoloft online