Category Archives: bienestar

Colchones para deportistas. ¿Qué debo saber?

Los colchones para deportistas, son colchones pensados para gente que necesita descansar y tener un sueño reparador después de la práctica deportiva. Los colchones para deportistas están fabricados con materiales que se adaptan y dan un soporte a los músculos cuando están mas entumecidos. Después de un entrenamiento intenso, aparece un dolor muscular. Cualquier persona […]

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¿Cómo hacer más llevadera la vuelta a la rutina?

  Arranca septiembre y se hace inevitable tener en la cabeza que el verano ha terminado y toca volver a la rutina, una transición que puede atragantársele a más de uno. Según los expertos, el periodo de adaptación al trabajo después de la vuelta de vacaciones es de entre una y dos semanas. Hay que […]

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Alimentos recomendables para dormir mejor en Revista de Sociedad Tv

Nuevo programa de sección “sueños” de Revista de Sociedad Tv, con nuestra Directora Comercial, Adriana Rubio acompañada de Elsa, experta nutricionista, que nos hablan de aquellos alimentos recomendables para irnos a la cama y descansar.

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