Monthly Archives: noviembre 2017

Cómo dormir con dolor de espalda

Sufrir dolor de espalda en algún momento de nuestra vida es algo común, de hecho, puede convertirse en algo habitual si no prestamos atención a nuestras costumbres. Es importante educar a nuestro cuerpo con posturas saludables y descansar sobre un … Sigue leyendo

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Cómo aliviar el dolor. Alimentos recomendados

Llevar hábitos de vida saludable nos ayudan a tener una mejor calidad de vida. Una alimentación sana, hacer ejercicio regularmente y dormir bien es fundamental para disfrutar de una buena salud. En el post de hoy nos centramos en los … Sigue leyendo

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Las diferencia del sueño entre hombres y mujeres en Revista de Sociedad TV

Un nuevo programa de Revista de Sociedad Tv. En esta ocasión, nuestro compañero Lorenzo Marqués, nos descubre las diferencias del mundo de los sueños entre hombres y mujeres. Lorenzo nos comenta, que a la hora de dormir y soñar, tenemos curiosas diferencias, mientras la forma de dormir depende de cada persona, la forma de soñar […]

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¿Qué les está robando el sueño a los adolescentes?, el remedio es sencillo

Los móviles con conexión a la red son la causa de que los jóvenes descansen menos tiempo En el análisis de dos grandes encuestas publicado recientemente, reflejaban que, entre 2012 y 2015, el número de adolescentes que declaraba que dormía menos de siete horas diarias había aumentado nada menos que un 22%. Los especialistas en […]

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