Monthly Archives: julio 2017

9 trucos para dormir en verano.

Este verano dormir bien va a ser de lo más fácil Fuente de la imagen: salud.uncomo.com Cómo lograr dormir fresco en plena ola de calor Dormir en plena ola de calor se ha convertido en una ‘misión imposible’ para muchos. Con las temperaturas disparadas por la noche en muchos municipios, el cuerpo humano […]

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¿Cómo es una siesta perfecta según la ciencia?

Seguramente te habrás preguntado en muchas ocasiones qué pasos deberías seguir para dormir siestas con una duración adecuada y que no mermen tu rendimiento a lo largo de la tarde. La ciencia te explica las principales recomendaciones que debes seguir. En la red Quora multitud de personas comparten conocimiento y responden cuestiones muy diversas. En […]

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La caída de pelo, causas y cómo prevenirla

La caída de pelo nos preocupa tanto a mujeres como a hombres. ¿Has observado que cuando te levantas de la cama, encuentras muchos pelos en la almohada? ¿Te preocupa sufrir alopecia, llegar a quedarte calvo?. En Colchones.es analizamos las causas … Sigue leyendo

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