Monthly Archives: junio 2016

Descanso y Triatlón. Entrevista a Antonio Alix: Mi colchón es rígido

Nuestra sección de Descanso y triatlón entrevista Antonio Alix, periodista y triatleta que lleva más de treinta años practicando esta modalidad deportiva. Con él hemos hablado, entre otros temas, sobre colchones para triatletas, que deben ser firmes pero adaptables, de firmeza … Sigue leyendo

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Una vida saludable evita problemas de sueño

Cuando una persona no duerma las horas que debe dormir se conoce como síndrome de “sueño insuficiente”, esto podría sufrirlo hasta un 80% de la población.

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