Monthly Archives: septiembre 2015

Cómo dormirse rápido

Una de las cosas que más nos pueden desesperar es estar en la cama y no poder conciliar el sueño. Empezamos a dar vueltas, y a ponernos cada vez más nerviosos,… lo que no nos beneficia en absoluto. En Colchones.es … Sigue leyendo

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Beneficios de la vuelta al trabajo

¿Por qué nos produce tanta angustia la vuelta a la rutina? Volver a la rutina es mucho más saludable y positivo de lo que piensas. Después de todos los excesos durante los meses de verano toca volver a tener esos hábitos de vida saludables. Aquí te los contamos

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Volver a empezar en Septiembre. Síndrome postvacacional

Ha empezado el mes de Septiembre que para muchos significa el fin de las vacaciones y la vuelta a la rutina y con ello, en muchas ocasiones, el síndrome postvacacional

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